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Da dor ao amor: Finais e novos começos
31 de maio de 2023

Ao longo da minha vida, entrei e saí de várias relações e nunca é fácil...

Como quebrar velhos hábitos e criar novos com a meditação

Sente-se bloqueado na vida? Encontra-se numa encruzilhada, sem saber que direcção tomar? "Perder peso." "Fazer...

18
abr
Kriya – Você mesmo

Ao longo de milhares de anos, os iogues "contemplaram os seus umbigos", uma forma depreciativa...

03
abr
Caregiving as a Path to Awarenes
11 de março de 2023

For Monique Siahaya and Ivonne Wopereis, yoga has always been more than postures on a...

A investigação confirma que o yoga e a meditação ajudam a aliviar o esgotamento e o stress

Tem sentido cansaço, com dores de cabeça cada vez mais frequentes, mudanças de humor repentinas,...

17
fev
A sua verdadeira identidade (empresarial)

Iniciou o Kundalini Yoga porque o adora. Depois inscreveu-se na Formação de Professores e criou...

01
fev
Como a meditação mudou a minha maneira de pensar

A meditação é uma prática a longo prazo. Aqueles que meditaram durante muito tempo concordarão...

06
jan