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Experiência própria

$21.95

Compilado e Ilustrado por Harijot Kaur Khalsa

O manual Self Experience, Kundalini Yoga as Taught by Yogi Bhajan, partilha 20 conjuntos de yoga e 15 meditações para o ajudar a experimentar o seu Self mais elevado. Entre os conjuntos de yoga e as meditações deste manual estão conjuntos de yoga para Trabalhar no Hipotálamo, Trabalhar na Psique Através da Coluna Vertebral; A Meditação da Roda do Sol; Preparar-se Física, Mental e Espiritualmente.

Versão e-book disponível AQUI