Comprender a través de la compasión | De mí para ti | Noviembre 2022

¡Sat Naam y saludos para ti, yogui!

El tema del KRI para noviembre y diciembre es la compasión. Qué momento tan perfecto para recordar la importancia de este valor espiritual esencial. La compasión es sentir el dolor de otra persona, y luego estar motivado para ayudarla. Por lo tanto, es una parte integral del compromiso de seva que esperamos encarnar como Kundalini Yoguis.

Especialmente con la intensa polarización del mundo actual, cada uno de nosotros se siente fuertemente presionado a volverse contra el otro y a luchar por lo que cree que es correcto. Es normal que la naturaleza humana cierre su corazón cuando se enfrenta a situaciones que le resultan abrumadoras, estresantes o que le ponen a la defensiva. Pero por suerte, podemos mantener nuestro corazón abierto y nuestro resplandor fuerte -incluso frente a ese tipo de desafíos- con la ayuda del Kundalini Yoga y la Meditación.

Eso nos da la base que necesitamos para ver a los demás con amor y compasión, en lugar de juzgarlos u oponerse a ellos. Como dice el 4º Sutra de la Era de Acuario: “Comprende a través de la compasión o malinterpretarás los tiempos”. Y como el manual de Formación de Profesores de Nivel Uno del KRI elabora – “El amor es el único camino”. ¿Cómo puedo servirte? En lugar de “¿Qué hay para mí?”, esto es vivir verdaderamente desde el corazón. En verdad, en verdad, comprende la realidad de que todos somos Uno, y vive desde esa realidad tan íntima. No importa cuán elevada sea tu experiencia a través de tu meditación, cuán magistral seas en la vida, aún así debes vivir desde tu corazón, y elevar a los demás.”

Cada vez que nos sentimos juzgados o reprimimos nuestro impulso natural de ayudar a los demás, este 4º Sutra nos recuerda que nos falta algo. Sabemos (y la ciencia se está poniendo poco a poco al día con este hecho yóguico¹) que una de las mejores maneras de sentirse mejor es salir a ayudar a otra persona.

Como siempre, el KRI está aquí para ti con un MONTÓN de herramientas y recursos para ayudarte a profundizar en tu práctica de Kundalini Yoga y aumentar tu conexión con el valor de la compasión durante estos próximos 2 meses.

¹ Si se da a un grupo de personas 20 dólares, y se instruye a la mitad de ellas para que se compren algo para sí mismas, y a la otra mitad para que utilicen ese dinero para ayudar a otra persona; ¡las que ayudaron a otra persona informaron de un mayor aumento de la felicidad!

Encontrar la paz dentro de los pedazos rotos

¿Ha sufrido alguna vez un trauma, o ha querido ayudar a alguien que lo ha sufrido?

Como practicante, profesor o formador de yoga, probablemente busque formas en las que el Kundalini Yoga pueda ayudar a la curación en estos casos. El KRI está muy emocionado por el lanzamiento de “Finding Peace Within Shattered Pieces – Healing Trauma with Yoga and Meditation”, un libro escrito por Simranjeet Kaur, una formadora de profesores del KRI con una carrera en el Servicio de Policía Metropolitana de Londres. Este libro ofrece una guía sencilla y práctica a partir de su propia experiencia personal, y 40 kriyas y meditaciones de Kundalini Yoga para apoyar tu propia curación del trauma o la de otra persona.

Este libro viene con una oferta especial de lanzamiento que sólo durará unos días – ¡obtenga 3 regalos gratis y un 20% de descuento al hacer su pedido hoy!

Formación de profesores de primer nivel

Si te sientes demasiado estresado o preocupado por el futuro como para considerar la posibilidad de participar en un curso de varios meses como éste, te insto a que lo reconsideres.  ¡Qué mejor manera de honrar esos sentimientos de agobio y preocupación que regalarse esta inmersión profunda de Kundalini! Te conectarás con una hermosa comunidad de otros yoguis, recibirás el apoyo de un personal atento y cariñoso en cada paso del camino, ¡y practicarás MUCHO yoga y meditación! Una combinación perfecta para ayudarte a reunir toda la fuerza interior y las herramientas que necesitas para ser más compasivo (contigo mismo y con los demás) y prosperar en el desafiante y caótico mundo actual.

Hacer un curso de formación de profesores puede ser más para tu propio crecimiento personal que para convertirte en un profesor profesional. Y el KRI desglosa este estudio en profundidad del Kundalini Yoga y la Meditación en trozos manejables y del tamaño de un bocado. Nuestro próximo Nivel Uno El viaje tiene NUEVAS FECHAS: a partir del 14 de enero. Pronto habrá más noticias al respecto.

Encuentre una formación cerca de usted en nuestro directorio global de formaciones o consulte el híbrido online/presencial que imparte el KRI aquí .

Formación de profesores de tercer nivel

Una buena analogía para nuestros tres niveles de formación de profesores es la de los tres niveles de títulos universitarios: licenciatura, máster y doctorado. En el primer nivel, al igual que en un programa de licenciatura, se aprenden los fundamentos. Estás absorbiendo una gran cantidad de información nueva, y esperamos que adquieras (o refuerces) muchos hábitos positivos para apoyar la incorporación de la alta conciencia en todos los aspectos de tu vida. En el segundo nivel, al igual que en un máster, es posible que se aprenda un poco más de teoría, pero el enfoque se desplaza hacia la aplicación. Los cinco módulos de los programas del Nivel Dos del KRI son oportunidades para que apliques y reflejes la luz de tu propio Ser Verdadero a través de cinco facetas diferentes de tu vida. Y luego el programa único de nivel tres es como trabajar para obtener un doctorado. En este programa se necesita poco o ningún aprendizaje adicional en el aula. Como un investigador que explora algo nuevo, en el Nivel Tres reflexionas profundamente sobre lo que significa ser un Maestro, y lo que necesitas trabajar personalmente para manifestarlo plenamente para ti.

Para aquellos de ustedes que han tomado, o están en el proceso de tomar, sus programas de Nivel Dos del KRI, revisen su siguiente paso – entrar en el programa único de formación de profesores de Nivel Tres del KRI, a su propio ritmo y en gran medida autodirigido.

Que la compasión llene nuestros corazones: por nosotros mismos, por nuestras comunidades y familias, y por todo nuestro planeta.  Que valoremos más nuestra humanidad compartida que el hecho de justificarnos.  Que alimentemos, celebremos y compartamos nuestro deseo inherente de ayudar a los demás.

Paz en nuestros corazones, paz en nuestros hogares, paz en nuestras comunidades, paz en nuestro planeta.

Que tengas un mes bendecido,

amrit khalsa,
CEO de KRI