Verstehen durch Mitgefühl | Von mir zu dir | November 2022

Sat Naam und viele Grüße an dich, Yogi!

Das KRI-Thema für November und Dezember lautet “Mitgefühl”. Was für ein perfekter Zeitpunkt, um an die Bedeutung dieses wesentlichen geistigen Wertes erinnert zu werden. Mitgefühl bedeutet, den Schmerz eines anderen Menschen zu spüren und dann motiviert zu sein, ihm zu helfen. Es ist daher ein integraler Bestandteil der Verpflichtung zu Seva, die wir als Kundalini Yogis zu verkörpern hoffen.

Vor allem angesichts der starken Polarisierung in der heutigen Welt verspüren wir alle einen starken Druck, uns gegeneinander zu wenden und für das zu kämpfen, was wir für richtig halten. Es liegt in der menschlichen Natur, unser Herz zu verschließen, wenn wir mit Situationen konfrontiert werden, die uns überwältigen, stressig sind oder uns in die Defensive drängen. Aber glücklicherweise können wir unsere Herzen offen halten und unsere Ausstrahlung stark halten – selbst im Angesicht dieser Art von Herausforderungen – mit Hilfe von Kundalini Yoga und Meditation.

Das gibt uns die Grundlage, die wir brauchen, um anderen mit Liebe und Mitgefühl zu begegnen, anstatt sie zu verurteilen oder abzulehnen. Wie das 4. Sutra des Wassermannzeitalters sagt: “Verstehe durch Mitgefühl oder du wirst die Zeiten missverstehen.” Und wie das KRI-Handbuch für die Lehrerausbildung der Stufe Eins ausführt – “Liebe ist der einzige Weg. “Wie kann ich dir dienen? Das ist wirklich ein Leben aus dem Herzen heraus und nicht “Was habe ich davon”. Verstehe wirklich, wirklich die Realität, dass wir alle Eins sind, und lebe aus dieser sehr intimen Realität. Ganz gleich, wie erhaben eure Erfahrung durch eure Meditation ist, wie meisterhaft ihr im Leben seid, ihr müsst dennoch aus eurem Herzen leben und euch gegenseitig erheben.”

Jedes Mal, wenn wir uns verurteilend fühlen oder unseren natürlichen Drang, anderen zu helfen, unterdrücken, erinnert uns dieses 4. Sutra daran, dass uns etwas fehlt! Wir wissen (und die Wissenschaft holt diese yogische Tatsache langsam ein¹)), dass eine der besten Möglichkeiten, sich selbst zu helfen, darin besteht, jemand anderem zu helfen.

Wie immer ist KRI mit einer Fülle von Hilfsmitteln und Ressourcen für dich da, um dir zu helfen, deine Kundalini Yoga Praxis zu vertiefen und deine Verbindung zum Wert des Mitgefühls in diesen 2 Monaten zu erhöhen.

¹ Wenn man einer Gruppe von Menschen 20 Dollar gibt und die Hälfte von ihnen anweist, etwas für sich selbst zu kaufen, und die andere Hälfte, das Geld zu verwenden, um jemand anderem zu helfen, berichten diejenigen, die jemand anderem geholfen haben, von einem größeren Glücksgefühl!

Frieden finden in zerbrochenen Stücken

Haben Sie jemals ein Trauma erlebt oder wollten Sie jemandem helfen, der ein Trauma erlebt hat?

Als Yogapraktizierende, -lehrer oder -ausbilder suchen Sie wahrscheinlich nach Möglichkeiten, wie Kundalini Yoga in diesen Fällen die Heilung unterstützen kann. KRI freut sich sehr, das Buch “Finding Peace Within Shattered Pieces – Healing Trauma with Yoga and Meditation” (Frieden in den Scherben finden – Trauma mit Yoga und Meditation heilen) herauszubringen, das von Simranjeet Kaur, einer KRI-Lehrerausbilderin mit einer Karriere bei der Londoner Polizei, geschrieben wurde. Dieses Buch enthält einfache, praktische Anleitungen aus ihrer eigenen Erfahrung sowie 40 Kundalini Yoga Kriyas und Meditationen, um die eigene Heilung oder die eines anderen Menschen von einem Trauma zu unterstützen.

Für dieses Buch gibt es ein spezielles Einführungsangebot, das nur noch wenige Tage gültig ist. Wenn Sie heute bestellen, erhalten Sie 3 Gratisgeschenke und einen Rabatt von 20%!

Lehrerausbildung der Stufe Eins

Wenn Sie sich zu sehr gestresst oder besorgt über die Zukunft fühlen, um einen mehrmonatigen Kurs wie diesen überhaupt in Erwägung zu ziehen, dann sollten Sie das noch einmal überdenken!  Gibt es einen besseren Weg, diese Gefühle der Überforderung und Sorge zu ehren, als sich selbst das Geschenk dieses Kundalini-Tieftauchens zu machen? Sie werden sich mit einer wunderbaren Gemeinschaft von anderen Yogis verbinden, von fürsorglichen und liebevollen Mitarbeitern bei jedem Schritt des Weges unterstützt werden und Sie werden VIEL Yoga und Meditation praktizieren! Eine perfekte Kombination, die Ihnen hilft, all die innere Stärke und die Werkzeuge zu sammeln, die Sie brauchen, um mitfühlender zu sein (mit sich selbst und anderen) und um in der heutigen herausfordernden und chaotischen Welt zu gedeihen!

Die Teilnahme an einem Lehrerkurs kann eher der persönlichen Weiterentwicklung dienen als der beruflichen Weiterbildung. Und KRI bricht dieses tiefgreifende Studium des Kundalini Yoga und der Meditation in überschaubare, mundgerechte Stücke herunter. Unser nächstes Stufe Eins Reise hat NEUE TERMINE: ab 14. Januar. Erwarten Sie bald weitere Neuigkeiten zu diesem Thema!

Finden Sie eine Schulung in Ihrer Nähe in unserem globalen Schulungsverzeichnis oder sehen Sie sich den Online-/Personen-Hybrid an, den KRI durchführt hier .

Lehrerausbildung der Stufe drei

Eine gute Analogie für unsere drei Stufen der Lehrerausbildung sind die drei Stufen der Hochschulabschlüsse – Bachelor, Master und Doktorat. In der ersten Stufe lernen Sie, wie in einem Bachelor-Studiengang, die Grundlagen. Sie nehmen eine große Menge an neuen Informationen auf, und wir hoffen, dass Sie viele positive Gewohnheiten übernehmen (oder verstärken), die Sie dabei unterstützen, ein hohes Bewusstsein in alle Aspekte Ihres Lebens zu bringen. In der zweiten Stufe, die einem Master-Abschluss ähnelt, lernen Sie vielleicht etwas mehr Theorie, aber der Schwerpunkt liegt auf der Anwendung. Die fünf Module des KRI-Programms der zweiten Stufe bieten Ihnen die Möglichkeit, das Licht Ihres eigenen Wahren Selbst in fünf verschiedenen Facetten Ihres Lebens anzuwenden und zu reflektieren. Und das einzigartige Programm der Stufe drei ist wie eine Doktorarbeit. Für dieses Programm benötigen Sie nur wenig bis gar keine zusätzlichen Unterrichtsstunden. Wie ein Forscher, der etwas Neues erforscht, reflektieren Sie auf der dritten Stufe tiefgründig darüber, was es bedeutet, ein Lehrer zu sein, und woran Sie persönlich arbeiten müssen, um dies für sich selbst vollständig zu manifestieren.

Diejenigen unter Ihnen, die das KRI-Programm der Stufe zwei absolviert haben oder gerade absolvieren, sollten sich den nächsten Schritt ansehen – den Einstieg in das einzigartige, selbstbestimmte und weitgehend selbstgesteuerte KRI-Lehrerausbildungsprogramm der Stufe drei.

Möge Mitgefühl unsere Herzen erfüllen – für uns selbst, für unsere Gemeinschaften und Familien und für unseren gesamten Planeten.  Mögen wir unser gemeinsames Menschsein mehr schätzen als unsere Selbstgerechtigkeit.  Mögen wir den uns innewohnenden Wunsch, anderen zu helfen, nähren und feiern und mit ihnen teilen.

Frieden in unseren Herzen, Frieden in unseren Häusern, Frieden in unseren Gemeinschaften, Frieden auf unserem Planeten.

Ich wünsche Ihnen einen gesegneten Monat,

Amrit Khalsa,
CEO von KRI