Comprendre par la Compassion | De moi à toi | Novembre 2022

Sat Naam et salutations à toi, yogi !

Le thème de KRI pour novembre et décembre est la Compassion. Quel moment idéal pour se rappeler l’importance de cette valeur spirituelle essentielle. La compassion consiste à ressentir la douleur de quelqu’un d’autre, puis à être motivé pour l’aider. Elle fait donc partie intégrante de l’engagement de seva que nous espérons incarner en tant que Kundalini Yogis.

Surtout avec l’intense polarisation du monde actuel – nous ressentons tous de fortes pressions pour nous retourner les uns contre les autres et nous battre pour ce que nous croyons être juste. Il est normal que l’homme ferme son cœur lorsqu’il est confronté à des situations qui le dépassent, le stressent ou le mettent sur la défensive. Mais heureusement, nous pouvons garder notre cœur ouvert et notre rayonnement fort – même face à ce genre de défis – avec l’aide du yoga et de la méditation Kundalini.

Cela nous donne le fondement dont nous avons besoin pour considérer les autres avec amour et compassion, plutôt qu’avec jugement ou opposition. Comme le dit le 4e Sutra de l’ère du Verseau, “Comprenez par la compassion ou vous comprendrez mal les temps”. Et comme le précise le manuel de formation des enseignants de niveau 1 du KRI : “L‘amour est la seule voie possible. “Comment puis-je te servir ? Plutôt que “Qu’est-ce que j’y gagne ?”, c’est vraiment vivre à partir du cœur. En vérité, en vérité, comprenez la réalité que nous sommes tous Un, et vivez à partir de cette réalité très intime. Quelle que soit la hauteur de votre expérience par la méditation, quelle que soit votre maîtrise de la vie, vous devez vivre à partir de votre cœur et vous élever les uns les autres.”

Chaque fois que nous portons un jugement ou que nous réprimons notre besoin naturel d’aider les autres, ce quatrième soutra nous rappelle que quelque chose nous échappe ! Nous savons (et la science rattrape lentement ce fait yogique)1) que l’un des meilleurs moyens de se sentir mieux est de sortir et d’aider quelqu’un d’autre.

Comme toujours, KRI est là pour vous avec une tonne d’outils et de ressources pour vous aider à approfondir votre pratique du Kundalini Yoga et à accroître votre connexion à la valeur de la compassion au cours des deux prochains mois.

Si vous donnez 20 dollars à un groupe de personnes et demandez à la moitié d’entre elles d’acheter quelque chose pour elles-mêmes et à l’autre moitié d’utiliser cet argent pour aider quelqu’un d’autre, les personnes qui ont aidé quelqu’un d’autre ont déclaré être plus heureuses !

Trouver la paix dans les morceaux brisés

Avez-vous déjà vécu un traumatisme ou voulu aider quelqu’un qui en a vécu un ?

En tant que praticien, professeur ou formateur de yoga, vous cherchez probablement à savoir comment le yoga Kundalini peut contribuer à la guérison dans ces cas-là. KRI est très heureux de lancer “Finding Peace Within Shattered Pieces – Healing Trauma with Yoga and Meditation”, un livre écrit par Simranjeet Kaur, une formatrice de KRI qui a fait carrière dans le Metropolitan Police Service à Londres. Ce livre donne des conseils simples et pratiques tirés de son expérience personnelle, ainsi que 40 kriyas et méditations de Kundalini Yoga pour soutenir votre propre guérison ou celle de quelqu’un d’autre après un traumatisme.

Ce livre est accompagné d’une offre spéciale de lancement qui ne durera que quelques jours – obtenez 3 cadeaux gratuits et une remise de 20 % en commandant aujourd’hui !

Formation des enseignants de niveau 1

Si vous vous sentez trop stressé ou inquiet pour l’avenir pour envisager de suivre une formation de plusieurs mois comme celle-ci, je vous invite à y réfléchir !  Quelle meilleure façon d’honorer ces sentiments d’accablement et d’inquiétude qu’en vous offrant le cadeau de cette plongée profonde Kundalini ! Vous serez en contact avec une belle communauté d’autres yogis, vous serez soutenu par un personnel attentif et aimant à chaque étape du processus, et vous pratiquerez BEAUCOUP de yoga et de méditation ! Une combinaison parfaite pour vous aider à rassembler toute la force intérieure et les outils dont vous avez besoin pour être plus compatissant (envers vous-même et les autres) et pour vous épanouir dans le monde chaotique d’aujourd’hui !

Suivre un cours de formation d’enseignant peut servir davantage à votre développement personnel qu’à devenir un enseignant professionnel. Et KRI décompose cette étude approfondie du yoga et de la méditation Kundalini en petits morceaux faciles à gérer. Notre prochain Niveau 1 Le voyage a de NOUVELLES DATES : à partir du 14 janvier. Attendez-vous à plus de nouvelles à ce sujet bientôt !

Trouvez une formation près de chez vous dans notre répertoire mondial des formations ou consultez l’hybride en ligne/en personne que KRI administre ici .

Formation des enseignants de niveau trois

Une bonne analogie pour nos trois niveaux de formation des enseignants est celle des trois niveaux de diplômes universitaires – licence, master et doctorat. Au niveau 1, comme dans un programme de licence, vous apprenez les bases. Vous absorbez une grande quantité de nouvelles informations, et nous espérons que vous adopterez (ou renforcerez) de nombreuses habitudes positives pour favoriser l’intégration de la haute conscience dans tous les aspects de votre vie. Au niveau 2, comme dans le cas d’un master, vous pouvez apprendre un peu plus de théorie, mais l’accent est mis sur l’application. Les cinq modules du programme de niveau 2 de KRI vous donnent l’occasion d’appliquer et de refléter la lumière de votre véritable moi à travers cinq facettes différentes de votre vie. Et puis, le programme unique de niveau 3, c’est comme travailler pour obtenir un doctorat. Ce programme ne nécessite que peu ou pas d’apprentissage supplémentaire en classe. Comme un chercheur qui explore quelque chose de nouveau, au niveau trois vous réfléchissez profondément à ce que signifie être un enseignant, et à ce que vous devez personnellement travailler pour le manifester pleinement pour vous-même.

Pour ceux d’entre vous qui ont suivi, ou qui sont en train de suivre, les programmes de niveau 2 du KRI, découvrez votre prochaine étape – l’entrée dans le programme de formation des enseignants de niveau 3 du KRI, unique en son genre, à un rythme et avec une grande autonomie.

Que la compassion remplisse nos cœurs – pour nous-mêmes, pour nos communautés et nos familles, et pour notre planète entière.  Puissions-nous accorder plus d’importance à notre humanité commune qu’à notre propre justification.  Puissions-nous nourrir, célébrer et partager notre désir inhérent d’aider les autres.

Paix dans nos cœurs, paix dans nos maisons, paix dans nos communautés, paix sur notre planète.

Passez un mois béni,

Amrit Khalsa,
PDG de KRI