Über Yoga-Forschung

Obwohl Yoga eine beliebte und wachsende Praktik in der breiten Öffentlichkeit ist, ist es leider auf schmale Bevölkerungsschichten beschränkt und hat noch keine breite Akzeptanz innerhalb der medizinischen, pädagogischen und geschäftlichen Gemeinschaften als potenziell vorbeugender und therapeutischer Nutzen für die Gesundheit erreicht. Die Ausweitung von Yoga auf diese Institutionen würde seinen Einfluss dramatisch erweitern und sein Potenzial erweitern, die Gesellschaft zu verändern.

Mit einer weit verbreiteten Praxis in vielen Bevölkerungsgruppen und Demografien könnte Yoga einen tiefgreifenden, positiven Einfluss auf die physische und psychische Gesundheit der Gesellschaft als Ganzes haben. Trotz der derzeitigen Beliebtheit von Yoga und der vielen persönlichen Vorteile, die diejenigen erfahren, die es praktizieren, reichen solche “anekdotischen” Beweise nicht aus, um die vollständige Einbeziehung von Yoga in das Gesundheits- und Bildungssystem zu erleichtern.

Wie bei jeder neuen Praxis oder Behandlung, die von der medizinischen Gemeinschaft in Erwägung gezogen wird, sind sorgfältig konzipierte und durchgeführte Forschungsstudien erforderlich, die die Wirksamkeit von Yoga überzeugend und wissenschaftlich belegen, bevor es auf breiter Basis bei einer großen Anzahl von Bevölkerungsgruppen (Kinder, ältere Menschen, diagnostizierte medizinische und psychiatrische Störungen usw.) und Institutionen (Krankenhäuser, Schulen, Arbeitsplätze usw.) angewendet werden kann. Obwohl es eine bescheidene, aber rasch wachsende Zahl von Veröffentlichungen über Yoga in der biomedizinischen Forschung gibt und Yoga in geringem Umfang in einigen wenigen Einrichtungen angewandt wird, ist noch viel mehr Forschung erforderlich, um seine vollständige Einbeziehung in die Institutionen der Mainstream-Gesellschaft zu erleichtern.

Auf lokaler Ebene würden diejenigen von uns, die Kundalini Yoga bei speziellen Bevölkerungsgruppen und in institutionellen Einrichtungen anwenden, von einem stärker forschungsorientierten Ansatz bei der Dokumentation unserer Ergebnisse profitieren. Diese Dokumentation wird als Grundlage für künftige Forschungsprojekte dienen. Darüber hinaus wird die Analyse dieser Informationen auch ein konstruktives Feedback liefern, um die Stärken und Schwächen unserer Programme zu ermitteln, was uns dabei hilft, unsere Programme und deren Nutzen zu verfeinern und zu verbessern. Wenn Sie Yoga in einem speziellen Umfeld oder mit einer besonderen Zielgruppe unterrichten und die Verbesserungen und Veränderungen, die bei den Schülern durch die Kundalini Yoga-Praxis auftreten, dokumentieren möchten, haben wir Ressourcen und Fachwissen, die wir mit Ihnen teilen können, um solche Initiativen zu unterstützen.

Forschung ist ein intensiver Prozess, der sehr personalintensiv und daher teuer ist. Obwohl die meisten biomedizinischen Forschungsarbeiten von staatlichen Stellen finanziert werden, ist es schwierig, eine solche Finanzierung zu erhalten, und die Finanzierung dieser besonderen Art von Forschung hat ihre ganz eigenen Herausforderungen. Private Beiträge und Spenden sind eine wichtige Ergänzung zu staatlichen Forschungszuschüssen bei der Finanzierung der biomedizinischen Forschung. Wenn Sie Yogaschüler/-praktizierende kennen, die daran interessiert sein könnten und über die Mittel verfügen, die Kundalini Yoga Forschung zu finanzieren, teilen Sie ihnen bitte diese Möglichkeit mit, da KRI eine 501(c)(3) gemeinnützige Organisation ist, die Spenden steuerlich absetzen kann.

unsere Ziele

  • Zugang zu einer Datenbank mit wissenschaftlichen Forschungszitaten zu Kundalini Yoga zu ermöglichen,
  • die Kommunikation und Zusammenarbeit zwischen denjenigen zu entwickeln und zu erleichtern, die an der Erforschung des Kundalini Yoga interessiert sind,
  • neue Forschungen und Dokumentationen über die Vorteile des Kundalini Yoga zu fördern und zu inspirieren, und
  • Unterstützung von Yogalehrern bei der Durchführung von Kundalini Yoga-Programmen in Einrichtungen und für besondere Bevölkerungsgruppen.

Kundalini Yoga Geschichte

Woher kommen die Kriyas und Meditationen des Kundalini Yoga? Was ist die Geschichte des Kundalini Yoga? Erforschen Sie einen ganzen Abschnitt über die Geschichte des Kundalini Yoga, um Antworten auf diese und viele andere Fragen zu erhalten!

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Möglichkeiten, sich an der Yoga-Forschung zu beteiligen

 Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Kundalini Yoga Lehrer und Praktizierende zur Dokumentation und Erforschung der Vorteile der Kundalini Yoga Praxis beitragen können. Dazu gehören:

  1. Kundalini Yogalehrer könnten mit Forschern in lokalen akademischen oder medizinischen Einrichtungen, die in den Bereichen Medizin, Physiologie, Psychologie und verwandten Gebieten forschen, in Kontakt treten, um sie für eine Beteiligung an der Forschung über Kundalini Yoga zu interessieren.  In diesem Forschungsmodell wäre der Forscher für die Forschung verantwortlich und der Yogalehrer könnte das Yoga-Fachwissen zur Verfügung stellen und den Studienteilnehmern die Yoga-Praktiken vermitteln. Dies könnte für die Grundlagenforschung sein, d.h. die Untersuchung der Auswirkungen von Kundalini Yoga Praktiken in normalen, gesunden Populationen, um die Effekte und mögliche Wirkmechanismen zu dokumentieren.  Es könnte auch das Studium von Kundalini Yoga in speziellen Bevölkerungsgruppen wie Schulen, Arbeitsplätzen, Gefängnissen usw. sein, um die Vorteile von Kundalini Yoga speziell für diese Bevölkerungsgruppen zu dokumentieren.  Schließlich könnte die Wirksamkeit von Kundalini Yoga bei der Behandlung oder Symptomverbesserung von medizinischen oder psychologischen Erkrankungen untersucht werden.  Der KRI-Direktor für Yogaforschung und/oder Forscher des KRI-Forschungsbeirats http://kundaliniresearchinstitute.org/kri-research-advisory-committee/ könnten bei der Forschung beratend tätig sein und möglicherweise als Ko-Forscher fungieren.  Es ist möglich, dass KRI auf Anfrage ein gewisses Maß an finanzieller Unterstützung für diese Forschung bereitstellen kann, um bei kritischen Lieferungen oder Kosten zu helfen.  Potenzielle Forscher, darunter Dozenten, Postdoktoranden, Studenten und Forschungsassistenten, könnten von Yogalehrern aus der Gruppe der Yogaschüler ermittelt werden, die ihre Yogakurse und -programme besuchen.
  2. Yogalehrerinnen und Yogalehrer, die bereits über eine ausreichende Ausbildung und Erfahrung in der Forschung verfügen und zudem an einer Institution tätig sind, die Forschung am Menschen unterstützt, können sich dafür entscheiden, ihre eigenen Forschungsstudien zur Kundalini Yoga Praxis durchzuführen.  Es ist möglich, dass KRI auf Anfrage ein gewisses Maß an finanzieller Unterstützung für diese Forschung bereitstellen kann, um bei kritischen Lieferungen oder Kosten zu helfen.  Darüber hinaus können der KRI-Direktor für Yogaforschung und/oder Forscher des KRI-Forschungsbeirats http://kundaliniresearchinstitute.org/kri-research-advisory-committee/ könnten bei der Forschung beratend tätig sein und möglicherweise als Co-Forscher fungieren.
  3. Yogalehrer könnten eine einfache Datenerfassung von Schülern durchführen, entweder in regulären Yogakursen oder in Yogakursen für spezielle Bevölkerungsgruppen.  Diese Daten könnten als vorläufige Daten nützlich sein, um neue Forschungsprojekte zu erleichtern.  Sie könnten auch für Yogalehrer nützlich sein, um die Validierung und Wirksamkeit der Kundalini Yoga-Praktiken zu belegen und damit ihre Anträge an Institutionen zu unterstützen, die ihnen erlauben oder sie beauftragen, Kundalini Yoga für ihre Mitarbeiter, Kunden oder Patienten anzubieten.  Darüber hinaus wird die Analyse dieser Informationen auch ein konstruktives Feedback liefern, um die Stärken und Schwächen unserer Programme zu ermitteln, was uns dabei hilft, unsere Programme und deren Nutzen zu verfeinern und zu verbessern.  Der KRI-Direktor für Yogaforschung und/oder Forscher des KRI-Forschungsbeirats http://kundaliniresearchinstitute.org/kri-research-advisory-committee/ könnte eine Forschungsberatung zu den möglichen Fragebögen oder anderen Maßnahmen zur Veränderung und Verbesserung, die Lehrer anwenden könnten, zu den besten methodischen Verfahren bei der Umsetzung dieser Maßnahmen sowie zu einer gewissen Datenanalyse der gesammelten Daten anbieten.
  4. Die einzige große Herausforderung, um die Forschung über Kundalini Yoga voranzutreiben, ist die finanzielle Unterstützung.  Es gibt möglicherweise viele wohlhabende Schüler, die unsere Yogakurse besuchen, die erheblich vom Kundalini Yoga profitiert haben und die daran interessiert sein könnten, die Forschung über Kundalini Yoga finanziell zu unterstützen, um so etwas zurückzugeben.  Yogalehrer sind in der Lage, dieses Interesse bei ihren Yogaschülern und -klassen zu wecken.  Finanzielle Spender für die Forschung über Kundalini Yoga können Spenden an das KRI für die Forschung von der Steuer absetzen, da das KRI in den USA als gemeinnützige Organisation registriert ist.  Auf der KRI-Website ist eine Spendenseite für diesen Prozess eingerichtet worden, siehe: http://kundaliniresearchinstitute.org/donations/ .