O Yoga tem tudo a ver com unidade e unicidade. Mas não podemos lá chegar negando as nossas diferenças – especialmente quando pertencemos a um grupo privilegiado. Estamos dispostos a educar-nos no que significa ter uma linguagem inclusiva nas nossas aulas, formações, e eventos?

O Kundalini Yoga dá-nos a consciência e a sabedoria interior para sabermos o que precisa de ser feito. O mundo precisa da liderança de todos nós. Estamos gratos por estes ensinamentos que nos dão força e determinação para tirarmos a nossa prática do tapete e sairmos para o mundo. Precisamos de tornar o Kundalini Yoga acolhedor para os praticantes sub-representados – e a aprendizagem destas competências entre os iogues tem demonstrado ajudar. Muitos professores e formadores já estão a integrar estas ferramentas no seu ensino.

Por vezes, olhar para os nossos próprios preconceitos e para os espaços onde ficamos aquém das expectativas pode ser difícil, mas também levar a uma grande transformação e autocrescimento. Quanto mais confortável nos sentirmos connosco próprios e com os outros, melhor preparados estaremos para criar ambientes inclusivos e acolhedores no Kundalini Yoga, e no nosso mundo.