Kategorie Archiv: Yoga

Forschung bestätigt: Yoga und Meditation helfen gegen Burnout und Stress

Fühlen Sie sich müde, haben immer häufiger Kopfschmerzen, plötzliche Stimmungsschwankungen, sind unzufrieden oder haben keinen [...]

Wie Meditation meine Denkweise verändert hat

Meditation ist eine langfristige Praxis. Diejenigen, die lange Zeit meditiert haben, werden sicherlich zustimmen, dass [...]

Wissenschaftliche Studien bestätigen den Nutzen von Kundalini Yoga

Wenn Sie regelmäßig Kundalini Yoga und Meditation praktizieren, haben Sie wahrscheinlich schon die positiven Auswirkungen [...]

21 Gründe für die 21 Stufen der Meditation

Ganz gleich, ob Sie gerade erst mit der Meditation beginnen oder schon seit Jahren regelmäßig [...]

Geld und die gesunde Schüler-Lehrer-Beziehung

Geld und die gesunde Schüler-Lehrer-Beziehung Vom Büro für Ethik und berufliche Standards Die Umwandlung des [...]

Die ethische Lehre der Meditation: Wie die gesunde Schüler-Lehrer-Beziehung Kontext, Sicherheit und Resonanz vermittelt

(...) This article explores how, when teaching meditation, the sheer nature of this act touches a [...]

Verschmelzung von Sonne und Mond | Meditation

Verschmelzung von Sonne und Mond, eine Kundalini Yoga Meditation aus dem L2 Authentic Relationship Manual. [...]

Lösen Sie Kommunikationsprobleme

Solve Communication Problems ist eine kraftvolle Meditation, die die Merkur-Kraft der Kommunikation aktivieren kann. [...]

Das Machtungleichgewicht in der Schüler-Lehrer-Beziehung verstehen: Ein Leitfaden für Yoga-Studenten

Schüler mögen natürlich den Wunsch haben, ihren Yogalehrern zu gefallen oder nicht zu missfallen. Dieser [...]

Liebe ist Liebe

Kundalini-Yoga-Meditation Liebe ist Liebe Aus dem KRI International Teacher Training Manual L2 [...]

Mitgefühl Kriya

Mitgefühl Kriya HALTUNG: Sitzen Sie in einer einfachen Haltung mit gerader Wirbelsäule.MUDRA: Kreuze die Saturnfinger [...]

Studien zeigen, dass Kundalini Yoga den Blutdruck senken und die Herzfrequenz verlangsamen kann

r Verbesserung einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen im Zusammenhang mit der Herzgesundheit, einschließlich Schlaflosigkeit, Depressionen und [...]