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简体中文Archivos del Autor: Kundalini Research Institute
¿Preocupado por la salud de sus pulmones? Respira hondo y prueba Kundalini Yoga
Se ha demostrado científicamente que el yoga fortalece nuestro sistema inmunológico y [...]
Abr
¿Tienes un caso de calma invernal? El yoga y la meditación pueden ayudar.
Estudios recientes han demostrado que el Kundalini Yoga y la meditación reducen el estrés y [...]
Feb
Rompe viejos hábitos y crea otros nuevos con la meditación Kundalini: ¿Ya te sentaste?
Muchas resoluciones hechas en la víspera de Año Nuevo parecen mucho más abrumadoras a la [...]
Feb
Los profesores de Kundalini Yoga viven para servir. ¿Qué podemos aprender de ellos?
Mucha gente conoce el Kundalini Yoga como una práctica apta para celebridades, científicamente probada para [...]
Ene
El Cirujano General de EE. UU. advierte sobre la inminente crisis de salud mental de los jóvenes: cómo el Kundalini Yoga y la meditación pueden ser parte de la solución
¿Cómo Kundalini Yoga y Meditación pueden ser parte de la solución? Los maestros de Kundalini Yoga [...]
Ene
Kriya para la tolerancia y la compasión
Kriya para la tolerancia y la compasión * Publicado originalmente en Sadhana Guidelines 1. Agarre [...]
Ene
Medita, enjuaga, repite: cómo ser más consciente justo a tiempo para cenar con los suegros
Acéptalo, no ha habido mucho que agradecer durante el último año y medio. Si la [...]
Dic
Resiliencia y curación en el momento
Nos complace anunciar el próximo lanzamiento de nuestro libro Cultivando la felicidad, la resiliencia y [...]
Dic
Abraza a tu Diosa Interior: Cómo las mamás pueden mantenerse centradas, saludables y libres de estrés durante la temporada navideña con Kundalini Yoga
¡Prepararse para las fiestas puede ser agotador! Especialmente si tienes hijos, especialmente durante una pandemia [...]
Dic
Poder y vulnerabilidad en la relación alumno-profesor
Los humanos suelen estar muy dispuestos a ceder su poder si creen que una persona [...]
Oct
21 Etapas de Meditación – Etapa Dieciséis: Resplandor en todas partes
“En un momento determinado, cuando tu mente está limpia, el último de tus diez cuerpos, [...]
Oct