Manuel du propriétaire pour le corps humain

$21.95

Compilé et illustré par Harijot Kaur Khalsa

Il s’agit d’un manuel de yoga bref mais puissant pour vous permettre d’ajuster votre corps et vos organes internes afin d’atteindre des performances optimales à chaque âge de la vie. Le manuel du propriétaire pour le corps humain compile 47 kriyas physiques (ensembles de yoga) allant de l’entraînement complet pour le moi total, les hémisphères gauche et droit du cerveau, la tonification des reins, la construction du système glandulaire et les organes internes, entre de nombreuses autres séries de yoga pour vous permettre de suivre le rythme, de rester en bonne santé et de combattre le stress des temps difficiles.

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