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Manuel d’utilisation du corps humain

$21.95

Compilé et illustré par Harijot Kaur Khalsa

Il s’agit d’un manuel de yoga bref, mais puissant, qui vous permettra de mettre au point votre corps et vos organes internes afin d’obtenir des performances optimales à tous les âges de la vie. Owner’s Manual for the Human Body compile 47 kriyas physiques (séries de yoga) allant de Complete Workout for the Total Self (entraînement complet du corps humain), Left and Right Hemispheres of the Brain (hémisphères gauche et droit du cerveau), Toning the Kidneys (tonification des reins), Building Up the Glandular System and Inner Organs (renforcement du système glandulaire et des organes internes), entre autres séries de yoga pour vous permettre de rester en forme et de combattre le stress des temps difficiles.

Version ebook disponible ICI