De mim para você – março de 2022

Sat Naam e saudações para você!

Não sei vocês, mas estou sentindo muita falta das aulas e encontros presenciais de yoga. O relativo isolamento dos últimos 2 anos me mostrou o quão importante são nossos relacionamentos e nossa comunidade de sentidos.

Algumas pessoas podem ter a imagem de um iogue perfeito, meditando sozinho no topo de sua montanha por anos e anos. Mas como yogis kundalini, valorizamos a comunidade como parte de nossa jornada espiritual. Em vez de ver todos esses outros humanos, com suas diferentes perspectivas, suas necessidades que são diferentes das nossas, como distrações (da nossa união com Deus, da nossa conexão com a nossa alma, qualquer frase que você queira colocar aqui) – nós os vemos tão importante para a nossa jornada.

Como com todas as nossas emoções, não queremos negar os impulsos sociais tão inerentes à condição humana. Queremos trabalhar com eles, usá-los para aprender, crescer e nos aproximar de nossa alma. Portanto, não valorizamos a comunidade apenas porque ela satisfaz nossas necessidades emocionais naturais. Mas nossas interações com os outros também podem nos ensinar muito! Estranhos, quanto mais diferentes de nós melhor, podem ser reflexões importantes para nós, ajudando-nos a encontrar o universal dentro de nós mesmos – em meio a tantas diferenças aparentes.

Estar em uma comunidade, onde as divergências serão inevitáveis, é uma oportunidade de praticar a maturidade espiritual, a comunicação consciente e ver a outra pessoa como você – todas partes importantes da filosofia vivida inerente à nossa prática de Kundalini Yoga.

Yoga é uma prática profundamente individual e pessoal. Desperta-nos para o nosso próprio Eu Superior. Mas quando fazemos isso juntos, a prática em si pode ser mais potente e ganhamos os benefícios expansivos de confrontar pessoas, perspectivas e modos de ser que não entendemos. E aqui no plano terreno, há tantas coisas que só podem ser realizadas trabalhando em conjunto!

O foco do KRI para março e abril é união e comunidade. Nossa oração é que quanto mais você despertar dentro de si mesmo, mais eficaz será em sua família e em suas várias comunidades. Espero que você possa praticar conscientemente abraçar a diversidade. O poder da comunidade não vem quando todos pensam o mesmo, mas quando as diferenças são trabalhadas criativamente. Desfrute de estar com a família e amigos, mas também tente ser curioso sobre pessoas com as quais você normalmente não se relacionaria.

Destaques deste mês

Convite nível 2 de mente e meditação

Convido você de todo o coração a participar do próximo curso on-line KRI Mind and Meditation Level Two Teacher Training. Esta será uma grande oportunidade para estudar e praticar intensamente a ciência yogue da Mente, na companhia de outros iogues. Através da leitura, prática, estudo em casa e aulas on-line, você obterá informações valiosas sobre como sua mente funciona, como ela sabota sua própria felicidade e o que você pode fazer para desvendar as limitações auto-impostas e os modos habituais de ser. pensar e agir que o levará cada vez mais à felicidade verdadeira, profunda e duradoura.

Leia mais sobre este curso, confira as datas e a equipe de treinamento, e inscreva-se aqui .

Existem muitos, muitos cursos incríveis de treinamento de professores certificados pela KRI em todo o mundo; então espero que você encontre um que funcione para você. Todos eles facilitarão seu mergulho mais profundo nos mistérios de seu próprio eu interior.

A meditação de 40 dias continua e você ainda pode participar!

KRI está hospedando outra meditação de 40 dias que começou em 10 de fevereiro. Esta meditação de 40 dias é a nossa maneira de começar a celebrar o KRI completando 50 anos! Eu estarei pessoalmente liderando este, e passando por isso com você! A meditação que usaremos é simples, mas sorrateiramente poderosa. É do livro Kriya , e é para experimentar a felicidade. É fácil e gratuito para participar, mas você precisará se registrar para ter acesso à sessão ao vivo que liderarei para iniciar os 40 dias, aos vídeos pré-gravados para apoiar sua prática diária e um animado grupo no Facebook para mantê-lo conectado com todos os outros participantes do mundo!

Incrível workshop online este mês:

Vamos usar o poder da internet para estarmos conectados e juntos com outros Kundalini Yogis de todo o planeta. A KRI tem o orgulho de oferecer a você essas duas incríveis aulas online este mês:

Reflexão consciente para o bem-estar alegre na sexta-feira, 4 de março às 13h EST

Este webinar GRATUITO é uma introdução à mente refinada. Uma mente refinada é o primeiro passo para se tornar um Yogi; uma pessoa que não está sujeita aos opostos.

Conquiste suas viagens mentais; Do inferno à felicidade

Aprendizado em ritmo próprio: estreia em 25 de março! Esses são os passos pelos quais passamos inconscientemente, sem saber que estamos caminhando para um inferno pessoal, presos em nossos próprios jogos mentais.

Leia mais sobre esses dois próximos Elearning no e-mail abaixo. Você também pode conferir toda esta biblioteca online de aulas e workshops que você pode aproveitar e se beneficiar a qualquer momento, de qualquer lugar! Aumente seu humor

KRI é sua fonte de produtos confiáveis de Kundalini Yoga

Todos nós da KRI estamos super empolgados com nossa publicação mais recente que foi lançada em janeiro – “ Cultivando Felicidade, Resiliência e Bem-Estar Através da Meditação, Atenção Plena e Movimento: Um Guia para Educadores.

Neste livro, você descobrirá o porquê e como usar técnicas apropriadas à idade para reduzir o estresse, melhorar a função executiva e preparar o terreno para o aumento da memória e atenção, melhor autorregulação e melhor cognição e aprendizado acadêmico.

Adquira seu exemplar do livro AQUI

Que possamos estar juntos na cura, permitindo que a orientação interna e o saibhung despertem dentro de cada um de nós. Honrando todas as diferenças em nossa comunidade global. Paz em nossos corações, paz em nossas casas, paz em nossas comunidades, paz em nosso planeta.

Tenha um mês abençoado, e que sua luz seja como um farol para todos que cruzarem seu caminho.

Amrit Khalsa,

CEO da KRI

Teacher

Deixe um comentário