Sadhana Jewels – Inspiration zum Aufstehen am frühen Morgen

Ein tägliches Sadhana aufrechtzuerhalten ist harte Arbeit.  Man muss aufstehen, bevor die Sonne aufgeht, baden und sich anmutig kleiden, sitzen und meditieren.  Warum also Sadhana machen?

“Sadhana gibt dir Anmut. Sadhana gibt dir Furchtlosigkeit. Sadhana gibt dir Selbst. Sadhana gibt dir Bezeichnung, Beherrschung, Projektion, Polaritätskombination, Gleichgewicht, Respektabilität, Totalität, inneres und äußeres Selbstwissen, und es gibt dir Reinheit. Es gibt dir Göttlichkeit, Würde, Anmut. Es verleiht Ihnen Ausstrahlung. Es gibt dir pranische Shakti, es gibt dir aurische Shakti, es gibt dir Metall von etwas, das immer leuchtet, nicht gesehen wird, und du wirst metallisch lebendige Gnade. Das ist es, was Sadhana dir gibt. Wenn du großzügig sein willst, mache Sadhana.”  Yogi Bhajan, 7/30/80

“Warum mache ich Sadhana? Ganz einfach… es macht es mir so viel leichter, mich mit Shunia (dem stillen Zentrum) zu jeder Zeit des Tages zu verbinden. In dieser Zeit werden jeden Morgen die Wurzeln meiner inneren Pflanze genährt und wachsen tiefer und stärker. Im Laufe des Tages werden meine Äste stärker und meine Glieder und Blätter tanzen in der Brise dessen, was der Tag zu bieten hat.

Aber es ist meine Wurzel, zu der ich den ganzen Tag und Abend über immer wieder zurückkehre, indem ich bewusst mit Mantra atme. Ohne diese tiefe Verbindung zur Wurzel wird die Maya, die mit dieser (und jeder) Inkarnation kommt, zu ablenkend und hält mich zu sehr in meinem begrenzten geistigen Raum. Das Zusammenziehen und die Konzentration, die Sadhana erfordert, ist genau das, was es mir ermöglicht, mich in meinem Leben vollständig und furchtlos auszudehnen.”  Guruka Singh Khalsa – Geschäftsführer von SikhNet

Stellt sich also nicht wirklich die Frage: “Warum nicht Sadhana machen?”

Bitte besucht uns auf www.MorningSadhana.organdund erkundet dort unsere Ressourcen, die euch helfen, Yogi Bhajans zentrale Lehre – das morgendliche Sadhana – vollständig zu begreifen. Fast jedes Mal, wenn wir mit ihm zusammensaßen, sagte er irgendwann während eines Kurses oder einer Vorlesung: “Du musst dein Sadhana machen”.  Also, stelle Fragen an hingebungsvolle und langjährige Sadhana-Übende, Lehrer und Trainer, die jahrzehntelang direkt mit Yogi Bhajan studiert haben, auf MorningSadhana.org!

Teacher