Archivos de Etiquetas: salud
Cómo la meditación cambió mi mentalidad
La meditación es una práctica a largo plazo. Los que han meditado durante mucho tiempo...
Ene
El Cirujano General de EE.UU. advierte de la inminente crisis de salud mental juvenil: cómo el Kundalini Yoga y la meditación pueden ser parte de la solución
¿Cómo pueden el Kundalini Yoga y la meditación formar parte de la solución? Profesores de...
Ene
La evidencia de la mejora del yoga en la calidad del sueño
por Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. La importancia de dormir lo suficiente y de mejor...
Nov
Un modelo yóguico de recuperación del duelo como integración del cambio
Estamos en un momento en el que muchos de nosotros estamos experimentando múltiples pérdidas: nuestra...
Nov
Investigación sobre Kundalini Yoga para el Trastorno de Ansiedad Generalizada
por Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. La ansiedad es un estado psicológico muy común y...
Sep
Evidencia de investigación para prácticas de yoga en el tratamiento de infecciones del tracto respiratorio
por Sat Bir Singh Khalsa , Ph.D. Existen estrategias creíbles con evidencia de investigación de...
Jul
La neuroimagen de los cambios a largo plazo en la función cerebral con yoga y meditación
Por Nikhil Raybum y Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. La meditación es una actividad cognitiva...
Abr