Archives par tags: méditation

Comment la méditation a changé mon état d’esprit

La méditation est une pratique à long terme. Ceux qui méditent depuis longtemps seront certainement [...]

Réécrivez votre histoire

Vous avez probablement entendu parler de la suggestion "réécrire votre histoire", non ? La déclaration [...]

5 raisons scientifiquement prouvées pour lesquelles le yoga et la méditation sont excellents contre l’anxiété

L'anxiété est désormais l'un des maux les plus courants de la vie moderne : elle [...]

Résoudre les problèmes de communication

Résoudre les problèmes de communication est une méditation puissante qui permet d'activer le pouvoir de [...]

Amener le Kundalini Yoga dans les écoles

Les écoles - enseignants, conseillers, élèves, familles et administrateurs - ont donc besoin de notre [...]

L’AMOUR C’EST L’AMOUR – Méditation Kundalini Yoga

De KRI International Teacher Training Manual L2 POSTURE : Asseyez-vous dans une position facile les [...]

Mind & Meditation – Notre travail le plus important !

Les yogis explorent ce sujet depuis très, très longtemps. Utilisant l'introspection et leurs propres expériences [...]

Brisez les vieilles habitudes et créez-en de nouvelles avec la méditation Kundalini : Êtes-vous déjà assis ?

De nombreuses résolutions prises le soir du Nouvel An semblent beaucoup plus accablantes dans la [...]

Transformer l’esprit

La formation de professeur de Kundalini Yoga de niveau deux s'appelle Transformation. C'est l'étape [...]

La neuroimagerie des changements à long terme de la fonction cérébrale avec le yoga et la méditation

Par Nikhil Raybum et Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. La méditation est une activité cognitive [...]

Respiration lente yogique : une meilleure façon de ventiler

La pratique de respiration la plus courante en yoga est la respiration longue, lente et [...]

Recherche sur le Kirtan Kriya : Hot Off the Press

Par Nikhil Ramburn et Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. La méditation Kirtan Kriya est l’une [...]