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Intervenção Kundalini Yoga Aumenta Volume Hipocampal em Adultos Idosos: Um ensaio piloto controlado aleatorizado

Este ensaio piloto controlado por amostragem (RCT) examinou os potenciais efeitos neuroprotectores da Kundalini yoga [...]

Perdão

Perdoar não é o mesmo que arranjar desculpas ou fazer com que algum comportamento insensível, [...]

O Ensinamento Ético da Meditação: Como o Relacionamento Saudável do Estudante -Professor dá Contexto, Segurança & Ressonância

(...) This article explores how, when teaching meditation, the sheer nature of this act touches a [...]

O Oráculo de Meditação Kundalini: Mergulhar profundamente no desconhecido

Um excerto da Introdução escrita por Shama Kaur para o guia de acompanhamento ao Oráculo [...]

I Mind MY Mind – Um poema

I MIND MY MIND é um poema de Ama (Heidrun Simranpreet Amegayibor) do TTL 2 [...]

Compreender o Desequilíbrio de Poder na Relação Estudante-Professor: Um Guia do Estudante de Yoga

Os alunos podem naturalmente ter o desejo de agradar ou não desagradar seus professores de [...]

AMOR É AMOR – Meditação Kundalini Yoga

Do KRI International Teacher Training Manual L2 POSTURA: Sente-se em uma posição fácil de pernas [...]

Kriya Compaixão

Kriya Compaixão POSTURA: Sente-se em Easy Pose com a coluna reta.MUDRA: Cruze os dedos de [...]

Pesquisa sobre Kirtan Kriya: Hot Off the Press

Por Nikhil Ramburn e Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. A meditação Kirtan Kriya é uma [...]

Bhajan’s Yoga: Raízes e Contexto da Kundalini Yoga ensinada por Yogi Bhajan

por Rob Zabel Existem poucas figuras na história do yoga nos Estados Unidos tão controversas [...]

Abrace sua deusa interior: como as mães podem se manter centradas, saudáveis e sem estresse durante a temporada de férias com Kundalini Yoga

Preparar-se para as férias pode ser cansativo! Especialmente se você tem filhos, especialmente durante uma [...]

21 Estágios de Meditação – Estágio Dezesseis: Em Todos os Lugares Radiância

“Em certo momento, quando sua mente está limpa, o último de seus dez corpos, o [...]